În Hellas antice, multe sporturi au fost organizate. Grecii au acordat o importanță majoră perfecțiunii fizice și tot felul de jocuri și competiții au trezit interesul lor general. Cele mai populare și semnificative au fost Jocurile Olimpice, desfășurate la fiecare patru ani în orașul Olympia, în nord-vestul Peloponezului. Erau dedicați zeului suprem Zeus, astfel că victoria din aceste jocuri a fost considerată cea mai onorabilă.
Cu mult înainte de începerea jocurilor, mesagerii au călătorit peste tot în Hellas, anunțând competițiile viitoare. Și din toate capetele, oamenii au început să acopere în Olympia. Pentru a-i salva de pericolele inutile, a fost declarată armistițiu general. A acționat cu ceva timp înainte de începerea jocurilor, pentru perioada de desfășurare a lor și cu ceva timp mai târziu - pentru a permite sportivilor și spectatorilor să ajungă liber de la Olympia la locurile natale. Încălcarea acestui armistițiu a fost considerată un sacrilegiu groaznic, care ar atrage pedepse crude din partea zeilor.
Teoretic, fiecare cetățean gratuit și deplin ar putea participa la competiție. În practică, pentru a obține rezultate ridicate, pentru a revendica victoria, era necesar să ne antrenăm constant și mult timp. În consecință, oamenii care trăiesc din propria muncă - comercianți săraci, artizani, țărani, pescari - pur și simplu nu au putut vorbi la olimpiadă. Au fost prezenți acolo doar ca spectatori. Ei bine, nici străinii, nici sclavii nu au putut face acest lucru. Cu toate acestea, femeile nu aveau voie să concureze sub amenințarea cu moartea. Cea mai plauzibilă versiune a unei interdicții atât de severe este să nu stânjenească sportivii care au concurat dezbrăcați mult timp.
Începutul jocurilor a fost ceremonia de iluminare în templul lui Olympian Zeus. Prin urmare, grecii au onorat memoria titanului Prometeu, care, potrivit legendei, a furat foc zeilor și a dat-o oamenilor. Lanterna aprinsă a fost livrată la locul competiției, unde trebuia să sfințească viitoarele jocuri.
Multă vreme, sportivii au concurat doar la alergare la o distanță de 1 etape (aproximativ 192 metri). De la acest termen a venit cuvântul „stadion”. Apoi, programul a inclus și alte tipuri de competiții - alergare la distanțe diferite, lupte cu pumnii, lupte, curse de cară. Câștigătorul a fost onorat ca un erou care și-a glorificat orașul natal.
Jocurile Olimpice au avut loc mai bine de o mie de ani și au fost interzise în anul 394. Au renăscut abia la sfârșitul secolului XIX.