Jocurile Olimpice au început să se desfășoare în secolul VIII î.Hr. pe teritoriul Greciei Antice din regiunea Olimpia, care era considerat la acea vreme un loc sacru. Există mai multe legende despre apariția lor, principala dintre care este legenda regelui Ifite, care a fost instruit de preoteasa din Apollo să organizeze festivități atletice în cinstea zeilor olimpici. Un astfel de festival sportiv era necesar pentru a pune capăt războiului, care sfâșia Grecia pe atunci. Grijă de siguranța sportivilor și spectatorilor, personalitățile publice au stabilit mult timp ordinea jocurilor.
Jocurile nu erau un loc pentru conflict, așa că cea mai importantă regulă era interzicerea completă a armelor de tot felul. În timpul Jocurilor Olimpice din toată Grecia, a fost încheiată o armistiție între regiunile în război
Al doilea principiu de bază a fost integritatea sportivilor participanți. În ciuda faptului că scandalurile de dopaj către cetățenii Greciei antice nu erau familiare, deja în acele zile au existat încercări de mită a participanților sau judecătorilor. Un sportiv prins într-un astfel de comportament nesportiv ar putea fi supus pedepsei corporale sau amenda unei cantități mari.
Orice grec de origine liberă ar putea participa la Jocurile Olimpice, iar sclavii și imigranții din alte țări nu aveau voie să concureze. Există o părere că Alexandru cel Mare a trebuit să-și dovedească originea greacă pentru a participa la concursuri.
Primele și ultimele zile ale Jocurilor Olimpice au fost dedicate sacrificiilor. Fiecare sportiv avea propriul zeu patron, a cărui favoare și ajutor a încercat să-i primească aducându-și darurile.
Chiar și atunci, pregătirea sportivilor nu a început să se abată, ci a trecut sub controlul strict al celor mai respectați cetățeni ai orașului. În anul precedent olimpicilor, sportivii s-au antrenat și apoi au trecut standardele. Putem spune că în Grecia antică a existat o calificare pentru echipa națională, în urma căreia cei mai puternici participanți au avut voie să concureze. Ultima lună înainte de olimpiadă, antrenamentul a fost organizat într-un mod deosebit de intens și sub supravegherea formatorilor.
Programul de jocuri s-a extins foarte treptat. Inițial, a inclus doar o rulare cu o singură etapă, adică. la 192, 27 m. De-a lungul anilor, s-au adăugat noi sporturi: alergare la etapa a 2-a, sărituri, lupte și drojdie și aruncare de discuri, curse de cară.
Sportivul care a câștigat Jocurile Olimpice a primit o coroană de laur ca recompensă și a devenit unul dintre cei mai respectați rezidenți ai orașului său. Un campion de trei ori chiar și-ar putea pune statuia!
Spectatorii au participat gratuit la jocuri, dar deja în Hellas-ul antic existau discriminări sexuale. Doar bărbații au putut observa direct acțiunea, în timp ce femeile se confruntă cu pedeapsa cu moartea pentru participarea la jocuri. Singura excepție au fost preotezele lui Demeter, cărora li s-a permis să-și slujească zeița.
Existând mai bine de 10 secole, în 394 A.D. Jocurile Olimpice au fost anulate de împăratul roman, care a plantat în mod activ religia creștină.